Sajáttestsúlyos edzéssel megelőzhető a magas vérnyomás és koleszterinszint?
Figyelt kérdés
Heti 3x1 óra edzés.
És ha mindennap 3 tojást eszek reggelire az mennyire káros a koleszterinszintemre.
2016. ápr. 4. 16:57
1/3 A kérdező kommentje:
Két héttel ezelőtti vérvételen 3,6 volt a koleszterinem.
2016. ápr. 4. 17:28
2/3 anonim 
válasza:
válasza:ha ez az edzés tartalmaz kardió gyakorlatokat is,akkor a magas vérnyomás kezelhető megelőzhető.
a koleszterin dolognak pedig érdemesebb lenne utánaolvasnod az elavult parák helyett.
gugliba tények és tévhitek-koleszterin mítosz.
a tojást pedig nyugodtan egyed,az egyik legegészségesebb kaja.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:figyelj csak , a koleszterin szint csökkentésére, alkalmas, ha naponta megeszel két evőkanál lennmagolajat, meg 3 gerezd fokhagymát. mindkettő vérhigító hatású, a lenmag olaj meg erős ,koleszterin csökkentő. ez mellett rendszeres kardio edzés. ha teheted vegyél méghalolaj kapszulaát, bár az drága mulatság. azt mellette menjen a saját testsúlyos edzés. én is így nyomom
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!