Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ösztrogén szint növelése?

Ösztrogén szint növelése?

Figyelt kérdés

Tudom, hogy baromi furcsa a kérdés, mivel a testépítésben elsősorban az ösztrogén blokkolása a fontos. Erre van is millió készítmény, viszont az ellenkező hatásra érthető okokból egy tápkieg sem képes.

Nyilván vannak itt tőlem milliószor tapasztaltabb emberek, akik jobban képben vannak ezzel, remélem tud valaki segíteni.

Egyébként nem őrültem meg, csak a barátnőm hosszas bőrgyógyászati kivizsgálás után (pattanásos bőr) egy olyan papírt kapott a kezébe, hogy relatív alacsony az ösztrogén és progeszteron szintje. Minden más lelet, endokrinológiai, góckutatás, stb negatív lett, vérképben sincs semmi elváltozás. Viszont gyógyszert nem írt fel semmit, azt mondta, hogy szedjen fogamzásgátlót, az majd helyrehozza...viszont mi meg rövid időn belül babát szeretnénk, úgyhogy ez nem járható út.

Egy szó, mint száz: mivel lehetne az ösztrogénszintet növelni?



2016. ápr. 1. 12:13
 1/5 anonim ***** válasza:
Fogamzásgátlóval jól mondják. Nincsenek erre ételek, meg táplálékkiegészítők. Gyógyszer van.
2016. ápr. 1. 12:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Nem akar hülyeséget mondani, de nem a szójáról szokták mondani, h emeli az ösztrogén szintet?
2016. ápr. 1. 12:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Mert van fitoösztrogén tartalma, de igazából egy tonnát meg kéne zabálnod belőle, hogy bekavarjon hormonálisam, tul van hisztériázva ez is. Azért nem kell szóját enni mert gusztustalan és fos fehérje, nem igazán az ösztrogén miatt.
2016. ápr. 1. 12:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Ha egészségügyi probléma van akkor nagyon számít az az 1,392%-os emelkedés. Keressetek fel egy jó endokrinológust kérdező. Ő megmondja hogyan szedje a nőd a "fogamzásgátlót" úgy hogy legyen baba. Ugyanis a fogamzásgátló női nemi hormonokat, női szteroidokat tartalmaz. Vagy majd megmondja hogy akkor terhesség után csinálja, vagy várjatok egy kicsit a gyerekkel.


Itt gyakorin értelmesebb választ nem fogtok kapni. Eleve nem itt kell ilyeneket megkérdezni.

2016. ápr. 1. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
100%

Szója kifejezetten rossz! Ugyanis átveri a szervezetet, ugyanúgy, mint amikor egy férfi elkezd tesztoszteront szedni. Ugyan a tesztoszteronszintje magas lesz, de ez nem a saját termelése!


Ami segíthet: E-vitamin, ez segíti a szervezet progeszteron termelését.

Barátcserje: ösztrogénszintre, progeszteronra egyaránt jó hatással van.


Kerülni kell a xenohormonok hatásait, mint a gyomirtók, illetve az emulgeálószerek! Ez utóbbi már szinte majdnem mindenhol ott van, ezért érdemes minél tisztábban táplálkozni, és illatszereknél, tisztálkodószereknél is figyelni erre! teljesen elkerülni lehetetlen, de elég rendesen le lehet redukálni.


Az életmódváltás is jó hatással van: rendszeres sport, sok víz, rostok fogyasztása.


Ételek: édes burgonya, tejtermékek, tojássárgája, természetes húsok. Ezek mind segítenek rendben tartani a hormonháztartást.

2016. ápr. 1. 12:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!