Hallottam, hogy állítólag a combon és tricepsznél levő zsírosodást a magasabb ösztrogén-szint okozza. Igaz ez? Hogyan lehetne csökkenteni, és egyáltalán mitől lehet túl magas? 25/N

Igaz, hogy van ösztorgén, és androgén típusú hízás. Ösztrogén típusú, aki combra, csípőre hízik, androgén típusú, aki hasra, karra. Sok mindentől felborulhat a hormonegyensúly: fogamzásgátló, egyéb hormontartalmú gyógyszerek (allergia gyógyszer, asztma gyógyszer, más szteroidos fájdalomcsillapítók), szteroidos krémek, csapvízbe bekerülő hormonok, hormonnal kezelt állatok húsa, génkezelt növények...a sor végtelen. Hormonszabályozással rendbe lehet tenni a hormonrendszert, de nem egyszerű, és nem lehet két mondatban leírni. Vannak rá különböző harmonizáló jógagyakorlatok, fitohormont tartalmazó növények, teák...stb.