Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásítás? (ch)

Szálkásítás? (ch)

Figyelt kérdés
Ha 4,5g ch-val tömegeltem, akkor 3,5g-al szálkásítsak és azt vigyem fokozatosan lejjebb?

2016. márc. 22. 19:49
 1/2 Cortez70 ***** válasza:
Akkor vidd lejjebb, ha nincs heti 0.5-1kg fogyás.
2016. márc. 22. 19:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ.Már csak az lenne a kérdésem, hogy ha tömegelés alatt nem aeroboztam, akkor most szálkásításnál, hogy kellene csinálnom? Egyből csináljak sokat vagy mindig csináljak egyre többet?
2016. márc. 22. 19:58

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!