Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csak az áthúzásnál érzem...

Csak az áthúzásnál érzem igazán a mellizmom, gy lehet normális izomtömegű mellem?

Figyelt kérdés

A tárogatásnál fáj a vállam így az alapból nem játszik, a nyomásoknál szinte semmit nem érzek. Gépek meg nem nagyon vannak a teremben ahová járok.

Szóval ilyen körülmények között el lehet érni egy normális tömegű mellizmot?


2016. febr. 19. 21:53
 1/3 anonim ***** válasza:
Tanulj meg rendesen nyomni, áthúzástól életbe nem lesz melled. Mekkora súllyal, ismétlésszámmal nyomsz?
2016. febr. 19. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Az jó ha érzed az áthúzást, remek gyakorlat. De tanulj meg nyomni és tárogatni rendesen. Nézz youtube videókat róla.
2016. febr. 19. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
60 kgval 8 ismétlés
2016. febr. 19. 23:47

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!