fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen taplalekkiegeszitot...

Milyen taplalekkiegeszitot vegyek? Csak edzes utani hasznalatra?

Figyelt kérdés

amiben tobb a feherje vagy amiben van szenhidrat is?esetleg whey proteint?

csak edzesnapokon akarok inni taplalekkiegeszitot



#izom #sport #gyúrás #kondi #protein
2016. jan. 29. 05:42
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
0%
Jó a whey protein,csak nem éri meg.
2016. jan. 29. 05:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 Cortez70 ***** válasza:
71%

A whey azt jelenti, hogy tejsavó, nem csak a scitec proteinje (ami drága) a whey. Vannak olcsóbb tejsavók.

Proteint vegyél, ne cukros szar tömegnövelőt. A proteinhez teszel egy kis zabot és meg van oldva. Pl ezek jó fehérjék: MHN Wheyprotein, Stillmass 80%-os proteinjei, Myprotein impact. Ezek drágábbak, de jók: Scitec 100% whey professional, Biotech nitro pure whey, Nutrend whey core 100. De sorolhatnám, mert van 600 cég és mindnek van jó proteinje.

Amúgy meg kellene étrend is, mert nem egy edzés utáni turmixtől leszel izmos, hanem az egész napi össz tápanyag beviteltől.

2016. jan. 29. 05:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
0%
Ha tömeget növelsz, akkor vegyél egy tömegnövelőt (Mass), vagy vegyél külön tejsavót dextrózzal.
2016. jan. 29. 08:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
Tudjuk,hogy tejavót jelent,de mivel magyarul pofázott,és csak ez az egy szó volt benne angol,azt gondoltam,hogy a 100 whey protein professional-ra gondol.
2016. jan. 29. 09:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 Cortez70 ***** válasza:
Akkor írd azt, hogy a sciteces 100 % whey protein nem èri meg. De úgy baromsàg, hogy a whey nem èri meg.
2016. jan. 29. 10:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:
Jumbo hardcore 100 g ban 33g feherje es 46 ch amiben 8,5g cukor,ezt megerne?
2016. jan. 29. 11:45
 7/14 anonim ***** válasza:
Igen!
2016. jan. 29. 11:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:

Vagy inkabb ez?

[link]

2016. jan. 29. 11:59
 9/14 anonim ***** válasza:

Ha tömegelsz, akkor kell mellé egy kis szénhidrát is.

-én is Romániában élek :D

2016. jan. 29. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:

Miért nem éri meg a tejsavó?

A legjobb fehérje koncentrátum....

2016. jan. 29. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!