16 éves lány vagyok 13 éves korom óta gyúrtam és az eredménnyel teljesen meg voltam elégedve, viszont egy fél éve jött egy nagyobb változás ami miatt abba kellett hagynom, és eléggé lefogytam. Hogy tudnám minél gyorsabban visszaszerezni az alakom?
Figyelt kérdés
2016. jan. 27. 21:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nyilván tömegnövelő étrend és megfelelő edzés kell az elvesztett fizikum visszaszerzéséhez. Visszaszerezni az izmokat könnyebb, mint először megszerezni őket :)
2/3 anonim válasza:
válasza:Nekiállsz edzeni, jó étrend és gyorsan lesz eredmény az izommemória miatt.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:kérdező, te végül milyen edzéstervet csináltál azóta? most én is hasonló helyzetbe vagyok...
17L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!