Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 10-12 kg mennyi idő felszedni?

10-12 kg mennyi idő felszedni?

Figyelt kérdés
Aminek legalább a fele izom. A biotech cuccokról hallottam fél füllel ilyet, hogy kretain meg protein bármilyen terméstes chval és 2 hónap alatt rajtad van a súly, amit 1 hónap alatt le is tudsz szálkásítani és 3 hónap alatt 4-5 kg izmot fel is szedtél, plussz maradt rajtad ugyanannyi felesleg is. Nem túl irreális ez ?
2016. jan. 4. 19:09
 1/6 Cortez70 ***** válasza:
100%
Havi nettó 1 kg izom jöhet ha jó a genetika és az étkezés, edzés. És az is csak eleinte ilyen ütemben. A többi urban legend.
2016. jan. 4. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
2016. jan. 4. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
1 év legalább, de ez is fullos edzéssel, kajával, és csak ha kezdő vagy, később jóval több.
2016. jan. 4. 19:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
A biotech cuccokról hallottam fél füllel ilyet, hogy kretain meg protein bármilyen terméstes chval és 2 hónap alatt rajtad van a súly, amit 1 hónap alatt le is tudsz szálkásítani és 3 hónap alatt 4-5 kg izmot fel is szedtél! ez mind hazugság média kampány! ha ilyen tök vagy akkor hidd el nyugodtan.....
2016. jan. 4. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 Cortez70 ***** válasza:
Igen, az kamu. Ugyanolyan a Biotech cég is, mint a másik 600 a világon. Kb ennyi tápkieg cég van.
2016. jan. 4. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Igen amúgy ez borzalmas, hogy így is rengeteg a hülye, de a cégek még erre rádobnak egy lapáttal a sok marketing bullshittel.


A kérdésedre válaszolva 1év minimum ha jól csinálsz mindent, a nagyja izom lesz nem zsír.

2016. jan. 4. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!