Szálkásításnál jó ismétléstartomány a 8-10?
Figyelt kérdés
2016. jan. 3. 18:45
1/5 Kenzo Tenma válasza:
Jó. Szálkásításnál az étrend számít.
2/5 anonim válasza:
Semmi jelentősége, a kaja lesz a meghatározó, ahogy az első is írta.
3/5 Glacierous válasza:
Jó.Az étrend számít,nem az ismétlésszám.
4/5 anonim válasza:
Jó, a lényeg a kaja, és hogy ne vidd fel magasra az ismétlést, mert izomvesztés lesz, a kis terhelés miatt.
5/5 Jaki002 válasza:
Ha már jó szálkás vagy és diétázol 4-5 hónapja, majd úgysem fogsz tudni annyit belenyomni normális súlyba...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!