Ha a rendes heti osztott edzés mellett pluszban mindig nyomok még fekve 4x8-at, az hasznos vagy ártalmas?
Figyelt kérdés
Mellben le vagyok maradva, mert eddig nem nyomtam fekve, és utol akarom érni magam. (melleztem eddig is de csak egykezesekkel)2015. dec. 23. 17:50
1/1 Cortez70 
válasza:
válasza:Én hétfőn edzek mellre és pénteken nyomok 3 sorozatot. Nekem ez most bevált, de neked kell kitapasztalni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!