fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha csirkemell helyett combot...

Ha csirkemell helyett combot veszek az ugyanannyira jó mint a mell?

Figyelt kérdés

A csirkemell nálunk ahol a legolcsóbb ott is olyan 1600ft/kg környékén van.


Az lenne a kérdésem, hogy a csirkecomb hús csontok nélkül olcsóbb mint a csirkemell?


Nyilván a csontok miatt sokkal többet kell belőle venni.


2015. dec. 12. 10:17
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
Valamivel kevesebb fehérje van benne, 2-4grammal. Meg ugye egy kis csont. Olcsóbban kijössz ebből, én mondjuk azért szoktam inkább mellet venni, mert nem kell a csonttal macerálni, meg ezt variálhatom több fajta kajának stb.
2015. dec. 12. 10:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:

Úgy számolom hogy a fehérjeszükségletem akkor jönne ki ha:


- 500g csirkecomb (csont nélkül)

- 400g túró


Úgy kb hány csirkecombot kell csontostul megvennem, hogy ki legyen az 1k,g színtiszta hús belőle?

2015. dec. 12. 10:36
 3/14 anonim ***** válasza:

Az a baj, hogy ezt nem tudhatja senki, hogy hány grammot nyom a csont a combban. Ha kicsontoztad, akkor mérd le a csont nélküli húst és megtudod. Vegyél 1 kg combot, csontozd ki, mérd le. De én alapból 1,2-1,3 kilót vennék, akkor már közelebb lennél az 1kg tiszta húshoz.

400g túrót fogsz letolni? Nekem a 250g esténként is kihívás, persze én nem is szeretem.

Ehetnél kis tojást is vagy hasonló fehérjéket, hogy picit változatosabb legyen.

2015. dec. 12. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
Szerinted itt hentesek válaszolnak?
2015. dec. 12. 10:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
Egyebkent szerintem max 10% a csont
2015. dec. 12. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 Cortez70 ***** válasza:
Én nem vagyok biztos benne, hogy jobban jársz a combbal. Vagy ha kicsit is olcsóbb így, akkor sem érné meg nekem a macerát a csontokkal. De mérd majd le, én is ezt tudom írni.
2015. dec. 12. 10:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 A kérdező kommentje:

Hát a csirkecomb ha 2kg-val számolok az is csak 1200ft.

De ha 1kg csirkemellet vennék az 1650ft felénk.


Tehát a comb jobban megérné.

Inkább macerálok vele kicsit.

2015. dec. 12. 10:55
 8/14 anonim ***** válasza:
Lehet kapni kicsontozott csirkecombot is.
2015. dec. 12. 10:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 A kérdező kommentje:

[link]


Itt találtam olyat, hogy csirkecombfilé bőrrel 998ft/kg.

Ez jó?

2015. dec. 12. 11:01
 10/14 anonim ***** válasza:

Én a grillcsirke combot szoktam étkezés előtt és utána a maradékot ( bőr és csont) lemérni.

Átlagban egy 130-140 grammos combból olyan 30-35 gramm csont és bőr marad.

2015. dec. 12. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!