Vélemény az edzésfelosztásról?
Figyelt kérdés
Hetfő-mell-has
Kedd-hát
Szerda-bicepsz,tricepsz
Csütörtök-váll,has
Péntek-láb
Szombat-alkar,balkéz (A balkezem elég gyengus mivel el volt törve)
2015. nov. 9. 21:02
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szombat kuka :D
Szerda után legyen egy nap pihenő.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Szombat még viccnek is rossz, mikor akarsz pihenni, ugye akkor nőnek az izmok te agytröszt. Keddet pénteket vond össze.
3/4 anonim válasza:
válasza:Itt egy jo:
hetfo:mell-bic
Kedd:lab-alkar
Szerda:pihi
Cs:Vall-tric
P:Hat-hatso vall
Sz:Pihi
Vas: ha birod ujra az egesz vagy pihi.
4/4 anonim válasza:
válasza:Hátat és lábat összevonni még viccnek is rossz.
Az én edzéstervem ilyen:
Hétfő: Láb
Kedd: Mell
Szerda: Hát
Csüt: pihenő
Péntek: Váll
Szombat: Kar
Has és vádli két-három naponta, odacsapva valamelyik mögé.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!