Ti mivel szoktátok enni a fehérjét? (többi lent)
Figyelt kérdés
Mivel szoktátok enni a fehérjét? Mivel ajánlott? Általában egy normális protein shake amit edzés előtt/után isznak miből áll ?2015. nov. 9. 15:23
1/2 anonim válasza:
utána: turmix, bele a zab, rá a víz és a fehérje.. össze turmixolod és megiszod.
2/2 Kerze válasza:
Edzés után 40gramm tejsavó fehérje +40gramm gyors szénhidrát
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!