Hogy tudnám jobban érezni az izmot?
Figyelt kérdés
a mellemet a jobb oldalon sokkal, jobban érzem, rá tudok koncentrálni. A bal oldalról sajnos ezt nemtudom elmondani, így láthatóan le van maradva.2015. okt. 17. 22:41
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Azt kötve hiszem, hogy láthatóan le van maradva, de ha szabályosan csinálod akkor egyenlően "kapják" a terhelést. :D
3/6 anonim válasza:
válasza:Mintha én írtam volna ki ezt a kérdést!
Nekem dettó ugyan ez van!
Nekem a jobb mély hátmerevítő izom is piszkosul bedurran, de csak a jobb fekvenyomás közben.
Én azt tapasztaltam, hogy máshol tapad valószínűleg az izom, illetve nekem más az alakja is a mellemnek. De miért? Ez genetika?
Egyszerűen annyira idegesít már, hogy hihetetlen. Mit lehetne vele kezdeni?
4/6 anonim válasza:
válasza:Az egykezes gyakorlatnál, tárogatásnál például nekem jobban előjön. Egyszerűen rommá zúzom a jobb mellemet, még a bal alig érzi meg, látszólag jól csinálom pedig a gyakorlatot.
5/6 A kérdező kommentje:
A gakorlatot Elvileg szabályosan csinalom, edző legalabbis azt mondta. A hatamnal is gyengébb a bal oldalán de nem annyira zavaró mint nellnel. Izomláz, fáradság igy is van benne de érzem, hogy nem az igazi
2015. okt. 17. 23:14
6/6 anonim válasza:
válasza:Próbáld meg egy kis ideig izoláltan edzeni, szerintem az agy-izom kapcsolattal lesz a gond.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!