Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám jobban bírni a...

Hogyan tudnám jobban bírni a futást?

Figyelt kérdés

Nem bírom..nagyon nagyon hamar elfáradok :/

#futás #gyorsaság #kitartás #jobbérdemjegyek

2014. szept. 18. 06:30

1/5 anonim

válasza:

Edzessel.

2014. szept. 18. 07:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

fuss és fuss, Úgy leszel benne jobb ha csinálod.

2014. szept. 18. 14:11

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim válasza:

egyenletesen vedd a levegőt orron be és szájon ki amikor elkezdesz futni először csak lassú tempóban csináld aztán lehet egyre gyorsabb.mindig nyújts és melegíts be!!!! hány éves vagy? mert 12 éves korig lehet fejleszteni a gyorsaságot.

2014. szept. 18. 17:12

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

bármeddig lehet fejleszteni a gyorsaságot

2014. szept. 18. 18:08

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 A kérdező kommentje:

14 éves vagyok...és most vagyok 9.-es a tatait 5vösben:)

2014. szept. 18. 20:43

Kapcsolódó kérdések:

Tartoznak, hogyan tudnám szóra bírni az illetőt?

Hogyan tudnám virágzásra bírni az orchideám?

Hogyan tudnám jobban bírni a fájdalmat? És, hogyan tudok jól esni?

Hamar fáradok hogy tudnám tovább bírni?

Focizok és az bajom, hogy sokkal hamarabb elfáradok mint a többiek. Mi lehet ennek az oka? És lehet valamit csinálni ellene? Tehát hogyan tudnám tovább bírni?

A mellem nem nagyon fejlődik. Ha tudnátok írni 1 jó kis eddzés tervet mellre amivel növekedésre tudnám bírni a makacs izomszöveteimet azt megköszönném. Ötlet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!