fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik fehérje a jobb a...

Melyik fehérje a jobb a StillMass vagy a Peak Shop-os?

Figyelt kérdés
2015. okt. 14. 17:39
❮ 1 2 3 ❯
 11/24 anonim ***** válasza:
Megnéztem,7000ft.
2015. okt. 14. 19:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/24 anonim ***** válasza:
ink legyen 8 tojás. tömegelés alatt jöhet a zsir. szálkásitás alatt csak fehérje, 2x annyi, és nem, nem sok 16 tojásfehérje. amúgy meg 100g tejsavóba van kb 80g fehérje. hány már nem azért de hány kiló vagy? mert tegyük fel vagy 80 kiló, akkor bőven elég 160-200g fehérje. szóval kb az egész napi fehérjédet ilyet szarbol viszed be? az érdekes...
2015. okt. 14. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/24 anonim ***** válasza:
(és most jöhet a "nem mert 110 kiló vagyok" válasz, akkor is sok ennyi tejsavó. 100g csirkében annyi fehérje van mint 1 kanál whey-ben. 100g csirke meg 2 harapás.
2015. okt. 14. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/24 anonim ***** válasza:

Nem tudom mi a bajod van.-.-

Reggel 40 gramm,edzés után 40 gramm.

2015. okt. 14. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/24 anonim ***** válasza:
Jelen pillanatban ár/érték arányban a stillmass a legjobb... ha az íz számít, akkor mhn vagy scitec.
2015. okt. 14. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/24 anonim ***** válasza:
Most vettem egy stillmass-os fehérjét,sütis ízben.Nagyon finon.
2015. okt. 14. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/24 clint ***** válasza:
Nekem 900 gramm kb másfél hét. És megeszem a napi másfél kiló húst, fél túrót.. Biztos fogyatékos vagyok azért :)
2015. okt. 15. 08:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/24 anonim ***** válasza:
igen mert ha többet eszel az se jó ;D
2015. okt. 15. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/24 anonim ***** válasza:
naszóval. másfél kiló hús az 330 g fehérje, fél kiló túró az 75, meg akkor legyen 80 tápkiegből. ez összesen 485g fehérje. 242 kiló vagy, kedves utolsó?
2015. okt. 15. 16:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/24 clint ***** válasza:

te meg valami szakértő vagy, hogy eldöntöd mennyi fehérjére van szükségem?

Egy nagyobb izomtömeggel bíró embernek, átlag vagy alacsony ch bevitel mellett, nem biztos, hogy elegendő a 2gramm fehérje testsúlyonként. De persze te olvastad valahol valami cikkben, hogy igen és lefogyatékosozol arc nélkül más testépítőket vagy hobbisportolókat.

2015. okt. 15. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!