15-16 évesen hány kilós fekve nyomással lehet versenyre menni?
Figyelt kérdés
2015. szept. 10. 20:34
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem a kor számít hanem a saját testsúlyod, ha annak 1-1,5x-ével megy akkor érdemes versenyben gondolkozni, alatta csak felvezetés, nem versenyszint.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:120 körül szerintem
Ismerős Európa bajnok volt 17-18 évesen, de ő nem ennyit nyomott.
3/4 anonim válasza:
válasza:2.0 is megvan az a szorzó, ami egy versenyre elkél. Ha ráfordít kellő mennyiségű energiát, időt és türelmet bárki elérheti az 1.8as szintet, tehát ~81 kilósan menni kéne a 150kg-nak.
Amúgy a junior kategória azt hiszem 24 évig van, ami alatt persze vannak testsúly kategóriák is.
A szorzó változatlanul 2 körüli.
Szóval ha 60 kilóval kinyomod a 120at akkor brutális vagy. De már a 110nél is érdemes elgondolkozni, hogy edző és helo verseny
4/4 anonim válasza:
válasza:Valóban, én sem azonnali versenyre gondoltam, de visszaolvasva úgy jön le.. 1-1,5 az ahol az ember kitűz egy célt, egy dátumot egy versenyt a távoli jövőben és felkészül rá, nyilván addigra emelkedik a szorzó értéke...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!