Túl széles a vállam?

A fenéket.Az életedet sem feszítve éled és az adonisz index pont erre vonatkozik az alap állapotra az alap megjelenésre amikor mész az utcán,vagy csak állsz a buszmegállóban.A laza mérés annyi,hogy a karjaid a test mellett,egyenes a tartásod és így mérnek le.A tele tüdő kapásból dob rajta vagy 5 centit,ha meg rá is feszítesz akkor akár 10-15-öt vagyis nem kapsz reális képet az alap arányaidról.Ugyanolyan csalás mint amikor valaki behúzott hassal mér derék kerületet.Egész nap behúzva van a hasad.Nem.Akkor mérésnél sem ér behúzni.