Ez mennyire normális? Ti is csináltatok/csináltok hasonlót?
Amit csinálsz az teljesen normális, amikor odaállsz a tükör elé edzést követően, akkor ezzel megvizsgálod a tested minden izomzatát. Az is nagyon fontos, hogy néhány pózt is csinálsz a tükör előtt, így rendszeresen leltározhatod a fejlődésedet. Azt is nagyon helyesen teszed, hogy a barátaid véleményét is kikéred azért, hogy látják-e, hogy történt-e fejlődés a testedzésed folytatásában, mert több szem többet lát. Ez azt jelenti, hogy igyekszel megőrizni a pozitív beállítottságodat, és komolyan veszed a testépítést. És még valamit: Az sem elhanyagolható, ha odafigyelsz a helyes étrendre is, mert azon is sok múlhat, hogyan fogsz fejlődni a továbbiakban testépítés területén.
Sok sikert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!