Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen típusú testalkat vagyok?

Milyen típusú testalkat vagyok?

Figyelt kérdés
Szóval a kérdésem az lenne, hogy pontosan milyen testalkatú is vagyok? Úgy értem ektomorf, endomorf, vagy mezomorf. Magamról: 17 éves vagyok, nagyon hosszú lábbal, és hosszú kezekkel. Kövérnek nem mondanám magam, de hájas vagyok, kevés izommal. 85kg vagyok, 187cm de még nőni fogok, mivel apukám 2 méter magas, és havonta kb 2 centit növök. Hízásra nagyon hajlamos vagyok, mind két szülőm részéről, akár egy nagyobb evés is meglátszik rajtam. Szóval milyen testalkat típusba tartozhatok? Esetleg tanácsok milyen sportot űzzek, hogyan egyek? A válaszokat előre is köszönöm!

2015. júl. 31. 20:35
 1/8 anonim ***** válasza:
hol a kép?
2015. júl. 31. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
milyen kép?
2015. júl. 31. 20:42
 3/8 anonim ***** válasza:
Te magad mondod, hogy könnyen hizol és hájasodsz tehát endomorph. Hogy még nem vagy kövér, az valószinűleg a gyors növekedésednek köszönhető. Testépitéssel foglalkozó oldalakon találsz étrendet magadnak
2015. júl. 31. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
2015. júl. 31. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Ez egy baromság. Ahány ember, annyi tulajdonság. Igazából ezek a típusok nem is léteznek. Konkrétan mindenkinek egyéni izomépítési képességei vannak, zsírt is eltérő módon vagyunk képesek felhalmozni, az ízületek és a csontok is emberenként eltérőek. Ugyan vannak alapból vékonyak, kövérek és kicsit atletikusabbak, de lehetetlen bekategorizálni az embereket ez alapján.
2015. júl. 31. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Neked annyit kell tenned, hogy kevesebb szénhidrátot viszel be, mint más. Ennyire egyszerű.
2015. júl. 31. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszokat, ment a zöld mindenkinek :)
2015. júl. 31. 22:23
 8/8 anonim ***** válasza:
A testtípus a csontozattól is függ.
2015. aug. 1. 08:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!