Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány hónap alatt látszódna az...

Cintikeke kérdése:

Hány hónap alatt látszódna az eredmény?

Figyelt kérdés
13 éves lány vagyok 52kg 155cm magas. azt szeretném kérdezni napi hány felüléstől látszódna meg a hasamon az edzés olyan fél/1 hónap mulva? (szeretném ha kicsit látszódnának a kockák)

2015. júl. 19. 10:38
 1/8 anonim ***** válasza:

" olyan fél/1 hónap mulva? "


Inkább év...

2015. júl. 19. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Nyugi, mindjárt megírják, hogy nem a felüléstől lesz kockás a hasad, hanem a diétától...
2015. júl. 19. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Nem a felüléstől lesz kockás a hasad, hanem a diétától. :DD
2015. júl. 19. 11:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

És milyen igaz. Hiába felülésezel sörhassal ha utána megiszol egy láda sört meg eszel 1 kiló kenyeret.


Egyébként meg inkább egy év, mindenre eddz!

2015. júl. 19. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
100%
Ja, viszont hiába diétázol, ha nem edzel rá, akkor se lesz kockás a hasad...
2015. júl. 19. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
100%
A diéta étrendet jelent. A pontos kifejezés a szálkásító diéta vagy tömegnövelő diéta. Nyilván ha alig van rajta izom, akkor előbb tömegel majd szálkásít. De itt mindenki okos, a múltkor is lepontoztak, mert ezt írtam.
2015. júl. 19. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 Szergej55 ***** válasza:
Fél hónap, haha! Évtizedet akartál írni, legalábbis igazi változás esetén.
2015. júl. 19. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim válasza:

évtízed hahaha.. évezredet akartál írni... ja nem a felüléstől lesz hanem az étrend.. meg izééé, jó má mindent mondtak.. fffphh



de amugy tényleg, KEVÉS testzsír, akkor látszodik, meg edzés mellé ja, bár a felüléstől magában nem lesz húúú de kemény hasizmod.


DE akkor adjunk még egy infot, igazából a "kocka" has 2 nagy izombol áll és azok a csíkok amiktől ugye a kocka lesz, azok csak ilyen elválasztók, azért néz ki mindekinek máshogy,, valakinek nincs is annyi.


Ezért se lehet mindekinek 8 packja.

2015. júl. 19. 13:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!