Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az első képen az ürge úgy néz...

Az első képen az ürge úgy néz ki mintha Endomorph lenne, a másodikon úgy mintha talán kicsit Mezomorph-osabb lenne (ezek szerint ha kövér az ember akkor simán úgy néz ki mint egy Endo, közben meg lehet hogy nem az)?

Figyelt kérdés

Az első képen a csípő vagy derék szélessége szélesebb mint a hónaljtól-hónaljig érő része. A másodikon meg a csípő vagy derék szélessége már nem olyan széles.


[link]


2015. júl. 16. 13:07
1 2 3
 11/26 anonim ***** válasza:
Ezért kell szálkásítani először. Így eltűnik a zsír, utána meg izmokat építesz, vagyis tömegelsz. Aztán ha van elég izom, de zsír is, akkor megint leszálkásítasz.
2015. júl. 16. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/26 anonim ***** válasza:
100%
szerintem jobb az izmos törpe mint a tokamókás hájadék
2015. júl. 16. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/26 anonim ***** válasza:
A tipológia mint tudomány ág, sokkal összetettebb szempontok szerint vizsgálja az alkattípusokat, a rassztól a szőrzeted erősségéig, a mezomorf ekto endo baromság egészen máshonnan ered...
2015. júl. 16. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/26 anonim ***** válasza:
2015. júl. 16. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/26 A kérdező kommentje:

120KG:

Vagyis mindegy, hogy Endo vagy Mezo vagyok.

Tök mindegy és nézhetek ki így is akár?


[link]

2015. júl. 16. 15:35
 16/26 anonim ***** válasza:
ha elkezdesz edzeni meg van jó étrended
2015. júl. 16. 15:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/26 anonim ***** válasza:
Nincs 2 egyforma ember a világon, igy nyílván nem fogsz pont így kinézni, de kitartó munkával te is kihozhatod magadból a maximumot, de ezt se étrend se edzés szinten nem az fogja meghatározni, hogy néhány tanulatlan szemében 3 nemlétező fogalom közül mejuk illik jobban a testedre...
2015. júl. 16. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/26 A kérdező kommentje:

Ha edzek és jó az étrendem akkor tényleg össze tudok hozni egy ilyen kinézetet? Nekem az a célom amirt az imént linkeltem, hogy tök sovány legyek és legyen rajtam némi izom.



Szóval nem ilyet szeretnék összehozni:

[link]

2015. júl. 16. 15:44
 19/26 A kérdező kommentje:

120KG:


Ez ideális lesz fogyáshoz?

175cm, 135kg


Szóval:

200gramm rizs

500gramm csirkemell

500gramm zöldség


1. Étkezés: Ne legyen szénhidrát

6. Étkezés: Ne legyen szénhidrát

Ezek között mehet minden 4 részre elosztva


+

3l víz

vitaminok

napi 40 perc gyors séta

2015. júl. 16. 15:46
 20/26 A kérdező kommentje:
Nos? :O
2015. júl. 16. 16:10
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!