Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A fenekem meretevel nincs...

A fenekem meretevel nincs bajom, csak a formajaval. Mivel tudnam formasabba tenni? 14/L

Figyelt kérdés
A fenekem szerintem jo meretu nem nagy, nem kicsi. Viszont a formajaval van bajom. Szeretnem, ha formasabb lenne. Hogy erjem ezt el?

2015. júl. 13. 11:43
 1/5 anonim ***** válasza:
A formát az izmok adják. Ha formásítani akarod, akkor edzeni kell.
2015. júl. 13. 12:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Azt tudom, hogy edzenem kell, de milyen gyakorlatokat csinaljak?
2015. júl. 13. 13:08
 3/5 anonim ***** válasza:

Khmn, guggolás? Felhúzás? Bolgár guggolás? Kitörés?


Ezeket.

2015. júl. 13. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
A bolgar guggolast, hogy kell?
2015. júl. 13. 14:52
 5/5 anonim ***** válasza:
2015. júl. 13. 15:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!