Sok a vesemnek ennyi feherje?
Figyelt kérdés
16/F
85kg 195 cm
Napi 700g csirkemellet eszek 3 etkezesbe,3 tojast,80g feherjepor 60 edzes utan 20 reggel es este 400g cottage
2015. júl. 12. 21:32
1/10 anonim 
válasza:
válasza:mi a ****nak eszel ennyit? ha milliomosak a szüleid, értelmesebb dologra is költheted a pénzüket...
2/10 anonim válasza:
válasza:És minek neked egyáltalán ennyi?
4/10 A kérdező kommentje:
Nemtudom de kevesebbel nem lakok jol :/
2015. júl. 12. 21:49
5/10 A kérdező kommentje:
Edzes utan 40g feherjepor reggel 20 valamint 500g csirkemell es 250g cottage megfelelo lenne?
2015. júl. 12. 21:53
6/10 A kérdező kommentje:
Egesz napra
2015. júl. 12. 21:53
7/10 anonim válasza:
válasza:Emeld meg a többi makrót, és csökkentsd a fehérjét, ha nem zsírosodsz.
8/10 anonim 
válasza:
válasza:Tök fölösleges ennyi. Ha nem laksz jól, egyél több zöldséget. Meg van a napi 1 kiló nyers zöldség? Fehérjéből elég lesz 2g/ttkg.
9/10 A kérdező kommentje:
Zoldseg megvan igen
Minden eveshez eszek altalaban salatat
2015. júl. 12. 23:55
10/10 anonim válasza:
válasza:Ez kb. 3g/tskg fehérje. Kúrában jó, naturálban vedd vissza kicsit mondjuk a csirkét 500-ra úgy pont jó lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!