Szerintetek tényleg keveset eszek?

Csak azt felejtetted el odaírni, hogy hány kiló vagy :D

A célodnak megfelelően eszel. Csak vannak szülők, akiknek egészségtelennek tűnik egy szálkásítás. Ők a picit "régimódibb szülők", úgymond. Nem ismerem őket, mármint a szüleidet, de vannak olyanok is, akik szerint az olyan ember, aki nem vág be naponta legalább fél kiló szalonnát, nem pörköltöt eszik, meg nincs minden étkezésénél kenyér, az alultáplált lesz, meg nem eszik rendesen. Próbáld meg nekik elmagyarázni, hogy így lehet egy jobb formát összehozni, mutass esetleg nekik forrásokat interneten, meg mondd meg nekik, hogy nem fogsz szálkásítani egész évben, egy kis idő után megint "normálisan" fogsz enni (mintha ezzel akármi baj lenne...hozzátartozik a sporthoz), ill. most is minden fontos tápanyagot beviszel (rostot, esszenciális zsírsavakat, stb.).

Ésszerűen csináld, ameddig érzed. Az én szüleim is mindig soványoztak, de mióta gyúrok leálltak, mert megizmosodtam egy kicsit. A rosszabbik dolog az volt amikor kitalálták, hogy szedessen vele az orvos hízlaló gyógyszert. Szerencsére a doki nem ment bele, mert ő volt az egyetlen aki felfogta, hogy normális alkatom van.

Igen, az átlag emberek a zsírosabb testalkatot tekintik ideálisnak. Szeretnek enni, esznek is állandóan, meg is híznak. Manapság elég gyakori jelenség.

Egyáltalán nem eszel keveset..A testnek még jót is tesz ha bizonyos határokon belül még a zsir is kevesebb rajta. Szerintem egészségesebb egy kis diéta mint a kicsapongó evészet.