Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Elkezdtem edzeni és felgyorsul...

Elkezdtem edzeni és felgyorsult az anyagcserém ez mit jelent?

Figyelt kérdés

mielőtt elkezdtem edzeni lassú anyagcserém volt de mióta edzek felgyorsult ez rossz vagy jó ?

#anyagcsere #kondi #tőmegellés

2015. jún. 21. 13:44

1/3 Tyler913

válasza:

Természetes és jó. Ha gyorsabb az anyagcsere,kevésbé halmozol fel zsírt.

2015. jún. 21. 13:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

akkor jó köszönöm! :)

2015. jún. 21. 13:55

3/3 anonim

válasza:

Jót jelent! A szervezet próbál minél több tápanyagot minél hamarabb felvenni, minél kevesebb zsírral.

2015. jún. 21. 14:09

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha 2 hónapja iszom 2-3 liter vizet naponta, már felgyorsult az anyagcserém, és segít a fogyásban? Vagy még nem indult be a folyamat?

Miből tudhatom, hogy felgyorsult az anyagcserém?

Pár hete kezdtem fogyózni, felgyorsult az anyagcserém?

Ha naponta 5-ször eszek és 3-4-szer nagywc-zek az azt jelenti, hogy felgyorsult az anyagcserém?

Ha felgyorsult az anyagcserém, akkor az azt is jelenti, hogy megemészti a táplálékot a következő étkezésig? (Minőségi étrend esetén,5x250 kcal)

Előfordulhat, hogy a felgyorsult anyagcserém miatt nem híztam az ünnepek alatt? Ettem sütit minden nap.3 hónapja kezdtem a napi 5-6x-i, minőségi étkezést. Ez egy...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!