fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Futópadon egy erős emelkedőt...

Futópadon egy erős emelkedőt beállítva le lehet terhelni jól a lábat?

Figyelt kérdés
Gondoltam, jó lenne a lábazást levezetni egy 10-15 perc aerobbal emelkedőn. Persze ha bírom még.

#futópad #láb #izom #edzés #terhelés #emelkedő
2015. jún. 18. 14:00
 1/6 anonim ***** válasza:
Le lehet vele terhelni persze.
2015. jún. 18. 14:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
81%
Ha lábazás után ilyet tudsz csinálni, akkor pina labazásod volt. Edzésen kéne leterhelni az izmokat, nem utána.
2015. jún. 18. 15:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Ha közben kitörésezel akkor esetleg
2015. jún. 18. 16:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Ez az pontozzatok le :D, mindjárt megyek úgy is lábazni. Guggolás helyett combfeszítőgépet fogok használni és minél többet fogok gyalogolni!
2015. jún. 18. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Akkor tehát rendesen leterhelem edzés közben, oszt annyi. (Amúgy nem én pontoztalak le, ha számít valamit. )
2015. jún. 18. 17:13
 6/6 anonim ***** válasza:
Pontosan.
2015. jún. 18. 17:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!