Személyi edzősök! Ti mennyi ideig jártatok az edzőtökkel edzeni?

Ha nincs valami bajod ami miatt nem edzhetsz csak edzővel vagy esetleg első versenyfelkészülésröl lenne szó akkor kéne de amugy szerintem pénzkidobás.

Szerintem egyáltalán nem pénzkidobás. Egyik az, hogyha elmondod neki hogy mi a célod, akkor azt tartja majd szem előtt, amikor megtervezi neked az edzést. A másik, hogy ha nem használod a gépeket úgy ahogy kell, komoly sérüléseket is szerezhetsz. A harmadik pedig, hogyha megmutat neked egy edzést, akkor azt később egyedül is csinálhatod majd. Én most fogok menni, 1 hónapig tervezek heti 3x, és szerintem egyáltalán nem pénzkidobás.