Edzés utáni gyors szénhidrátnak mennyire korrekt egy csoki? (sima nem fehérjeszelet)
Figyelt kérdés
2015. jún. 10. 23:23
1/6 anonim válasza:
Semennyire tele van telített zsírral.
2/6 anonim válasza:
A zsír miatt tényleg nem ajánlott, egy táblában 45-50gzsír van, aminek a fele telített zsírsav.
De ez nem azt jelenti, hogy ne lehetne néha benyomni egy ilyet a normál carbo helyett.
ha a szervezet igényli, vagyis ezt gondolod, hogy kéne a csoki, egyél egyet.
bajod nem lesz tőle.
3/6 clint válasza:
Egyáltalán nem tölt fel, és abszolut nem gyors. Ha alapból sovány vagy akkor nem fog beleszólni, de nem is számít értékesnek. Semmi haszna nem lesz az izomnak belőle
4/6 A kérdező kommentje:
tehát akkor összességében ellenjavallott? én amúgy egy milka vafelinire gondoltam konkrétan, ajándékba kaptam, gondoltam hátha
2015. jún. 11. 00:12
5/6 anonim válasza:
Jaj már, egy ajándékba kapott árva kis csokiszeletet bármikor megehetsz, nem befolyásol semmit. :D
6/6 anonim válasza:
A csokoládé egészséges a kakaó tartalma miatt, de az nem milka csoki lesz meg snickers. Az étcsokoládé is tartalmaz sok zsírt, meg valamennyi cukrot, de nekem az a kérdés jut eszembe mikor megkérdezték a világ legöregebb emberét, hogy miket evet. Hát a sok csokit imádta. Milyen tartalmakról akarunk beszélni? Van benne zsír. Na és?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!