Edzés utáni fehérjét beleszámíthatom a napi adagomba?
Figyelt kérdés
Napi 150gramm fehérjére van szügségem.
Ebböl 100gr kajából viszek be, a maradék 50gr pedig fehérjeporbol. ha a maradék 50grammot edzés után viszem be akkor azt hallottam hogy ne számítsam bele mert azt a szervezet fel is használja edzés miatt.
Van alapja?
2015. jún. 9. 15:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:miért a többi kaját nem használja fel a szervezet, regenerációra, szövetépítésre?
biológia órán nem figyeltél, vagy mi?
2/2 A kérdező kommentje:
Azért kérdezem mert egy tapasztalt embertöl hallottam, és sose hallottam még ilyet.
2015. jún. 9. 15:09
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!