Szatyi94 kérdése:
Hogyan lehet fegyencedzéssel hátra gyúrni?
Figyelt kérdés
Ez a 3.hónap hogy csinlom, de eddig csak karra és mellre! Hátra hogyan lehet gyúrni fegyencedzéssel??2015. máj. 29. 18:40
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Nem olvastad el a könyvet csak halottál valami "fegyencedzés" dologról és most azt hiszed, hogy azt csinálod. Ugye?
Egyébként húzódzkodás és a híd lépései edzék a hátat.
2/9 anonim 
válasza:
válasza:a fegyencedzés egy könyv címe... az, ha te otthon bohóckodsz random a padlón, az nem fegyencedzés.
3/9 A kérdező kommentje:
Kezdő vagyok és nem bohóckodok! Am még nem olvastam de szeretném minél hamarabb, ugye neten megtalálom?
2015. máj. 29. 21:56
5/9 anonim válasza:
válasza:Lábat se hagyd ki azért. Olvasd el a könyveket.
6/9 A kérdező kommentje:
Rendben! Köszönöm a válaszokat! És am edzéstervet tudnátok ajánlani? Egész héten kivéve vasárnap mert az pihenő kar és mell edzés egy nap egyszer, szombaton pedig kétszer! Mit mikor csináljak hogy jó legyen? Ti hogy csináltátok? Melyik nap melyik és hány órát?
2015. jún. 3. 22:23
7/9 anonim válasza:
válasza:ahogy már mondtam, a fegyencedzés egy könyv címe, el kellene olvasni és akkor kapnál választ az ilyen kérdésekre.
8/9 A kérdező kommentje:
Mindig tudtam hogy egy könyv!
2015. jún. 4. 21:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!