Szerintetek milyen a testalkat típusom, és eböl testből ki lehet hozni valami?
185 cm 78 kg nagyon vékony, nőies csontozat, ezért nem is merek nyáron pólót hordani mert vékonyabb mint egy lánynak a csontozatom. fél éve még 83 kiló voltam 95 cm derékkal, most 90 cm a derekam. máshol nincs nagyon zsír rajtam.
válasza:Eléggé rossz, de ez ne húzzon le! (am ecto féleség, csak hízékonyan:/ de ez lényegtelen)
Nekem is brutalitás nevetséges alkatom van, de ennek ellenére megpróbálom a legjobbat kihozni- tedd ezt te is és szard le h nem jók az adottságaid, valamennyire jól fogsz kinézni, de sok munka és a genetik csodákat nem űberelheted.
Engem mindig az motivál h van aki ugyanilyen alkattal, talán roaazabbal is edz, esetleg valami betegség ellenére is.
Szerintem is szar genetikám van: nagyon vékony csukló
és alkar, 80 % hasra, derékre ,csípőre hízok,
leülve meg sörhasam van.
Rossz csípő váll arány, és elég hosszú karok.
leghamarabb hasra hízok ,és a lekésőbb onnan megy le a zsír!
Még egy kérdés szerintetek tömeglejek vagy szálkásítsak?
válasza: válasza:Nekem is bejön, jujci 68/srác.
A vékony csukló az jó, a legfőbb probléma a váll-csípő arány.
Te döntésed, jól érzed magad ennyi testzsirral? Am annyira nem kevés az izom.
Mivel itt a nyár, én szálkásítanék, de lehet tömegelés jobban megérné(jövő nyár)
Te döntésed.
válasza:Tömegnövelni kell, ez nem is kérdés.
"Mivel itt a nyár, én szálkásítanék"
:D
válasza: válasza:Mi a problémád a véleményemmel?
Én pl nem bírom elviselni magamon a zsírt, nyáron meg főképp.
Nem tudom mi olyan vicces...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!