Hasizom edzes?
Figyelt kérdés
Valaki tud egy valtozatos edzestervet hogy szep hasizmom legyen?2015. máj. 3. 21:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ahhoz étrend is kell.
Edzésnek: hasprés + lábemelés függeszkedve. Mindegyikből 3-4 sorozat. Majd plank. És ez heti 3-szor.
2/3 A kérdező kommentje:
Nekem ez kinai :D sajnos az ilyen szakszavakat nem ertem :(
2015. máj. 3. 22:41
3/3 anonim válasza:
válasza:Írd be googleba a szavakat, keress rá videokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!