Ha tegyük fel iszom a. Scitec diétas / fehérjét es eljárok kondizni. és 3 hónap után abba hagyom. Akkor mitörténik?

üzcsi, szüszcsid lesz :$ lávcsii melcsii <3 :*

3 hónap alatt sem leszel durva forma, nem megy az gyorsan. De mit hagysz abba? Az edzést is? Ha az sem megy, akkor visszaesel gyorsan. Ha a protein port pótolod szilárd kajával és edzel, akkor meg nem lesz semmi változás. a szervezetnek az a lényeg, hogy meglegyen a tápanyag, mindegy hogy egy része tápkiegből vagy mind szilárd kajából.

Az csak kaja. Miért lenne mellékhatás? Olyan mintha húst ennél. De ha nem pótolod a kiesett fehérjét akkor romlik a forma. Így sem érthető?

Szívesen.

három hónap alatt nem lehet drasztikus "átváltozáson" átmenni! ha abba hagyod az edzést de a fehérjét szeded van rá esély hogy elhízol,elvégre nem mozogsz eleget és a bevitt tápanyagot,kalóriát nem égeted el. Amúgy ha már egyszer elkezded szerintem ne hagyd abba! :)