Miért van az hogy a több fehérje és szénhidrát tartalmu táplálékkiegészitőkből sokkal nagyobb az adag mint a kisebb fehére és szénhidrát tartalmuaknál?
PL:Jumbo egy adag:220 g amiből 50 g fehérje,150 g szénhidrát
Volumass 35 egy adag 100 g amiből 35g fehérje 43 g szénhidrát.
Miért van ekkora különbség az adagok kozott hol a Jumboba sokkal tobb a fehérje meg szénhidrát
válasza:Nem több a fehérje a jumboban csak nagyobb az egész adag.
100g jumboban ~23g fehérje van, és ~70g Szénhidrát.
A volumassben meg 35g fehérje és 43g szénhidrát van /100g.
válasza:Edzés után bőven elég az 50g gyors szénhidrát. Az, hogy a jumbóban 3x ennyi van, azt arra fogják, hogy a nehezen fejlődöknek szánják, de szerintem egyszerűen baromság.
Ha a fehérje szénhidrát arány meg 50-50% volna, még lehet jó dolog is volna a tömegnövelő normális árral, de mivel erről nincs szó, így meghagyom másnak...
válasza:Így van ahogy előttem írták!
Ha van eszed veszel külön tejsavó proteint meg gyors szénhidrátot. Edzés után 0gxtestömeg fehérje (vagyis ha Te vagy 70kg akkor edzés után 35g fehérje kell)+50g gyors szénhidrát. Ennél több felesleges
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!