Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van 500 gramm kreatinom. Mi a...

Van 500 gramm kreatinom. Mi a jobb: 2 hónapig szedjem vagy 1 hónapig, de többet?

Figyelt kérdés

2015. márc. 12. 18:04

1/2 - palilaci -

válasza:

1 hét feltöltés utána 2 hónap szintentartás majd min. 2 hónap szünet a következő kúráig.

2015. márc. 12. 18:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

A feltöltés mennyire fontos, mert megoszlanak a vélemények róla. Meg feltöltéssel, 500 grammal nem menne a 2 hónap.

2015. márc. 12. 19:01

Kapcsolódó kérdések:

Mhn 100% whey protein vagy a kék vödrös scitec 100% whey protein? Melyik jobb ízben és oldódásban?

40 gramm diétás tápot kaphat a cicám naponta. Idáig oké, de milyen elosztásban? Úgy értem, mindegy, hogy kettő három vagy négy alkalomra osztom szét? Hogy a jobb?

A 100 gramm sovány túró vagy a 1 dl sovány tej a jobb? Az egy deci tej 100g. Akkor hogy is van ez? A turó mivel sürübb jobb lenne- e, én nem értem. Matek nulla.

Megéri a jobb minőségű fehérjéért többet fizetni? Az a pár gramm plusz fehérje olyan sokat számít?

Az aranyhörcsögöknek és a törpehörcsögöknek naponta hány gramm tápra van szükségük? Jobb minőségű tápból. És mennyi zöldséget, gyümölcsöt adhatok nekik mellette?

1 szem pisztácia kb hány gramm lehet? Vagy ha úgy jobb, kb hány szem pisztácia egyenlő 100 grammal?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!