Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik fehérjét ajánljátok,...

Melyik fehérjét ajánljátok, miért?

Figyelt kérdés

3 Fehérjén gondolkodom és elég vegyes infókat hallottam róluk megkérdezem hát a tapasztalatokat. Ti melyiket javasoljátok és MIÉRT?

-4kg-os Protein power( vegyes fehérje,olcsó,nagyobb fehérje %mint Whey)

-3 Kg-os MHN Whey ( azt hallottam jobb mint a Whey fehérje aránya miatt)

-4kg Power Soy (rohadtul olcsó 90% fehérje!!!! de panaszkodnak szójafehérjére.)



2015. márc. 10. 20:47
 1/5 anonim ***** válasza:

Nem is tudom, hogy lehet összehasonlítani egy tejsavó fehérjét a szójás fehérjékkel (a protein power is mondjuk hogy szója).


A tejsavó jobb mind ízben, mind oldódásban, mind felszívódásban, mind hasznosulásban. A szója egyedüli szempontja az ára. De minden más pont a tejsavóé. Ez alól még kivétel lehet a tejjel szembeni érzékenység, de már erre is vannak alternatívák bőven.

2015. márc. 10. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
A szóját én trágyázásra használnám leginkább. :D
2015. márc. 10. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Miért szidja mindenki ennyire a szóját mikor 25grammba 22.5 fehérje? nem értem
2015. márc. 10. 22:08
 4/5 anonim ***** válasza:
Hiába van annyi benne, növényi fehérje, lehet közel annyi se hasznosul belőle.
2015. márc. 11. 05:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

--gömb--


Én mindig a tejsavót javaslom, de van akinek jó a szója is, ez egyénfüggő.

2015. márc. 11. 06:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!