Mivan akkor, hogyha "éhezéssel" fogyok?
Figyelt kérdés
Az a helyzet, h szeretnék súlyt leadni. (nem hájt, akár izmot is) mindegy az hogy miért, a kérdésem nem arra irányul hogy ez jó-e vagy rossz. Tehát a konkrét kérdés: Hogyha direkt izomból adok le (diéta altt magasismétlés szám, edzés után nem eszek...) akkor az izommal mi történik? Tehát a rostokkal? Utána majd visszatud lazán fejlődni ugyanolyanra, vagy vmi megváltozik benne?2015. márc. 8. 11:25
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hypotrofizál. Veszít a fehérjetartalmából ezért a sejtek méretben csökkennek. Ezt persze edzéssel, helyes étkezéssel az ellenkező irányba vihető természetesen.
Hogy mi fog történni; mivel izomból vesztesz, ezért: sz4rul fogsz kinézni, gyengülni fogsz. Tovább az éhezés más szempontok miatt sem egészséges. Árt a szellemi teljesítőképességnek is, ronthatja az immunrendszer működését, a nemi működéseket, meg egyebeket.
2/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen, ilyen választ szerettem ovlna!! :)
És egyébként az, hogy veszít az izom a fehérjetartalmából, az később visszaépíthető ugyanúgy? Tehát maradandó "dolgok" nem lesznek?
2015. márc. 8. 11:43
3/4 anonim válasza:
válasza:Ha nem csinálod ki magad extrém mértékben, akkor nem.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm!!:)
2015. márc. 8. 18:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!