Hogyan tudnék mindenféle szerek nélkül nagyobb izmokra szert tenni?
Figyelt kérdés
Heti kétszer tudok elmenni terembe, vannak itthon súlyzóim. Kb. két éve csinálom kisebb kihagyásokkal - sajnos2015. jan. 21. 20:23
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Ugye táplálékkiegészítőre gondoltál a "szerek" szó alatt? Ha két éve csinálod, már rájöhettél volna, hogy étrend is szükséges a fejlődéshez.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerek nélkül nem fog menni, gondolok itt olyan dolgokra, mint pl. élelmiSZEREK, mert azok a legfontosabbak.
De gratulálok ahhoz, hogy 2 éve csinálsz valamit, amihez lövésed sincs.
A sikeres emberek mielőtt belevágnak valamibe, tájékozódnak és az a minimum, hogy az alapvető tudnivalókat elsajátítják.
4/6 - palilaci - válasza:
válasza:Alaptudasszint kene neked nem izom
5/6 hearl válasza:
Én megpróbálok segíteni.Nem sújzóval meg ijenekkel kell kezdeni.pl ha reggelente csinelsz40 50 60 felülést akkor garantálom hogy pár hónap mulva látszani fog.Az étrendedre figyelj oda gyakran egyél gyümölcsöket.Reggelente amiket csinálni érdemes felülés fekvőtámasz és gugolás ezekből csinálsz 40 50 60 reggel hidd el pár hónap mulva jelentősen megváltozol.
6/6 - palilaci - válasza:
válasza:Ha írni nem tudsz helyesen ok. De hogy vak vezessen világtalant...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!