Edzés előtti, közbeni tippek trükkök az erő maximalizáláshoz. Ti miket használtok?
Figyelt kérdés
Nem feltétlenül a táplálkozásra gondolok, hanem bármire, ami nektek bevált ahhoz, hogy a terembe a legjobb formátokat nyújtsátok. Csináltok-e bármi különlegeset edzés előtt vagy közben, persze, ha esztek-isztok bármit az is érdekelne, mivel tudom a maximumot kiadni magamból a teremben.2015. jan. 10. 13:14
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Étel :) Ez a nyílt titok sajnos, nincsenek csodaszerek.
2/5 anonim válasza:
válasza:Én minden edzés előtt iszom egy kávét. Felpörget. Meg perzse enni is kell.
3/5 anonim válasza:
válasza:Fél- 1 liter víz előtte, a bedurranás elősegítéséért.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Kávé és édesség kozvetlen edzés előtt.
Edzés közben vagy ilyen durva metál vagy valami drop-os nagyon veretos zene.
5/5 anonim válasza:
válasza:Az edzés előttik is jók de csak kb 1 hétig. Aztán hozzászoksz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!