Ezekről vélemény?

Interneten nézegetek edzés gyakorlatokat minden fajta izom csoportra és úgy vagyok vele , hogy ami női gyakorlat és a gyakorlat " erőssége" alapján valahogy nem érdekel , hogy női mármint nő van a képeken azt is megcsinálom. De ahol ugyan úgy női képes gyakorlatok vannak és ami elég silánynak látszik azt nem csinálom. És , hogy ti szerintetek is lehet azt csinálni nem ?

Küldök egy két példát :

1 . mondjuk ez tényleg eléggé gyengének és silánynak tűnik : [link] , ilyet kétlem és biztos hogy nem csinálok

2. hát nem tudom ezzel valahogy úgy vagyok hogy érdemes férfi ként is csinálni meg attól függ milyen tömegű súlyzóval

[link]

3. meg hát talán ezt is csinálnám végül is ez is erősít

[link] - ezzel ti hogy vagytok?

Véleményeket előre is köszi mindenkinek