Egy mezo le tud menni ekkora testzsírra?
Figyelt kérdés
Üdv
Az érdekelne, hogy egy ecto-mezo le tudna menni 10-12% testzsírra nagyobb izomveszteség nélkül ?
100%-os étrenddel és napi 20-25g BCAA menne.
2014. dec. 14. 16:38
1/4 Dogmatix91 
válasza:
válasza:Megfelelő diétával le tud menni, de azért ott már lenne izomveszteség. A mértéke leginkább egyénfüggő, de valószínű nem lenne elhanyagolható.
2/4 anonim válasza:
válasza:Lemehet annyira, izomvesztés persze lesz.
Nincs 100%-os étrend.
3/4 A kérdező kommentje:
Az a gond, hogy alhasra hízók közé tartozom, így a többi izomcsporton felkarok, mell, hát, lábak nem zsírosak, így szép formásak, viszont 4 kocka tisztán látszik és a 5-6 köldök mellett nagyon halványan és zavar, nem érzem az összhangot.
Jelenleg 16% testzsíron vagyok.
2014. dec. 14. 16:53
4/4 anonim válasza:
válasza:Minden létező ember kb alhasra hízik. Simán le tudsz szállásítani ekkora testzsirra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!