Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 90 kg testsúlyhoz hány kilós...

90 kg testsúlyhoz hány kilós kettlebellekel kéne a dupla belles gyakorlatokat csinálni?

Figyelt kérdés

Pl: 32kg+32kg, 24kg+24kg, 28kg+28kg?

#testsúly #kettlebell #gyakorlat #dupla

2014. okt. 12. 18:28

1/1 anonim

válasza:

Amennyivel szabályosan tudod végrehajtani. A 90kg az nem jelent sokat, mert ettől még lehet valaki hullagyenge és elég erős is.

2014. okt. 12. 18:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Eltávolították az epehólyagomat, dupla terhelés a májamon. Szteroid?

Magyarországon adott Mar valaki talajon decade dupla vázpörgetést rollerrel?

Ha egy napon nem tartom be teljesen a szálkásító diéta ételeit teljes mértékben, de este megcsinálok egy dupla edzést, akkor az mennyire nagy baj?

Miért fejlődik lassan a mellem? A hátam dupla annyit fejlődött mióta kondizok (3 hónap) mint a mellem?

Polifoam matracból létezik dupla méretű?

A dupla kettlebelles gyakorlatok építenek izmot és erőt, hogyha a blokkedzés szerint csinálom őket?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!