Szkanderben melyik jobb? a szálkás kar vagy a dagadó kerek? (bicepszre gondolok)
Figyelt kérdés
2014. okt. 2. 17:14
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Hát a súly mindenképp előny, indulj ki ebből.
Meg a karhossz se mindegy.
2/8 A kérdező kommentje:
tehát a srác akivel fogok szkanderezni szerintem könnyebb mint én,de magasabb 5centivel kb. (190. én 185) viszont nekem átlagos kezem van,neki meg mint egy péklapát.
Neki szálkás a bicepsze,nekem dagad.
2014. okt. 2. 17:18
3/8 anonim 
válasza:
válasza:A szálkás is dagadhat, nem értem ez miért ellentétes nálatok. Nézd már meg pl Phil Heat karját. Az elég szálkás és szerintem eléggé gömbölyű is.:)
4/8 anonim válasza:
válasza:https://www.youtube.com/watch?v=X1hvXRJJ7eg
Számít a nyers erő a tömeg is.De szkandernél a legfontosabb a technika.
5/8 A kérdező kommentje:
milyen a jó technika?
2014. okt. 2. 17:32
6/8 anonim válasza:
válasza:Igen, tömeg és nagy mértékben ez technika-függő.
7/8 anonim válasza:
válasza:Papám engem megtanított elég jól szkanderozni és rájöttem, hogy igazából szinte csak a technika számít :) nem tudok mindent elmondani, azt inkább megmutatni tudnám, de egy jó tipp, hogyha nyomod lefele, egy picit húzd magad felé is :) akkor biztosan nem fogja tudni visszahozni :)
8/8 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!