Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyibe kerül egy hónapra a...

Mennyibe kerül egy hónapra a kajád?

Figyelt kérdés

Ne számoljuk bele a táplálékkiegészítőket és vitaminokat.

Csak tényleg azt, hogy amit reggeltől estig megeszel, legyen az saját otthoni főzés, vagy éttermi menü, vagy akármi.


Mennyibe kerül csak neked egy főre ez így egy hónapra vetítve?


Leginkább egy pesti árszint érdekelne.


Köszi előre is!



2014. szept. 30. 16:39
1 2 3 4
 11/33 A kérdező kommentje:

85 kilós vagyok.


Én úgy számoltam, hogy simán elmegy 2000-3000 Ft egy napra.

Lehet túlzás, de ha pl. délben valahol menüt eszik az ember, az is biztos olyan 1000-1500 között van.


Akkor ha csak reggelit meg vacsorát számolok e mellé, monddjuk azt is 1500-nak összesen, akkor már 3000 egy napra.

Ha meg nem 3x esziok az ember, mert hát mégis testépítés a téma, hanem 6x 7x akkor simán lehet több is.

Szóval a 3000x30 = 90.000 Ft havonta reális de inkább több is lehet.


Ha naponta elfogy fél kiló csirke, az csak önmagában már 600-700 Ft, és nekem nem fél kiló fogy el egy nap.


Szóval én valahogy így számoltam, de ha nagyon akarom, akkor simán 150.000 elmegy egy hónapban simán a kajára csak.

2014. szept. 30. 17:28
 12/33 anonim ***** válasza:
ja hát ha menüket eszel akkor igen.énis el tudnék zabálni 300.000et is mindennap bélszín..
2014. szept. 30. 17:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/33 A kérdező kommentje:
A menü az neked hol bélszín? :D
2014. szept. 30. 17:30
 14/33 A kérdező kommentje:

Menü, mint napi menü... érted? A/B menü, mondjuk valami vizes leves, valami 2mm-esr rántott hús egy kanál rizzsel, meg egy szóda, vagy egy üres betűleves meg szílvás gombóc, ez a menü, és ez vidéktől, várostól függően 800-1500 Ft közt mozog.

Ha magad főzöl, dobozolsz és munkahelyen mikrózod, akkor nyilván más árak vannak, én ezt a menü dolgot csak példának hoztam fel.

2014. szept. 30. 17:33
 15/33 anonim ***** válasza:
55%
te értelmi fogyatékos vagy ezzel azt irtam hogy én is tudnék jobbakat enni mondjuk bélszint.de te pénzed de akkora pazarlások figyelj elmondom kistestvér ha 85kilo vagy menjen napi 200g fehérje az 800-900gramm csirke->1100-1200ft naponta plusz fél kilo rizs 100ft plusz kis brokkoli zöldség,még 200-300 legyen napi 1500ból nagyjábol megvagy de ha ge..ci drága menüket nyomatsz ahol egy rántott husért 800at kérnek ne csodálkzz hogy 3000 a kaja
2014. szept. 30. 17:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/33 anonim ***** válasza:
ja de most olvasom szilvás gomboc?:DD inkább ved ugy hogy nem is irtam....
2014. szept. 30. 17:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/33 anonim ***** válasza:

rendben, mindent értek. Köszönöm, hogy megválaszoltátok a kérdésem.

Mondjuk öcskösözés, meg a Monti féle oltás nélkül is gond nélkül megértettem volna.


A smiley-zás pedig nem "röhögés" akart lenni, inkább rácsdálkozó jelleggel írtam. Ennyit még közölnék tájékoztatásként.

2014. szept. 30. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/33 anonim ***** válasza:
kösz
2014. szept. 30. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/33 anonim válasza:
105 kg vagyok, de valahogy neked nagyon nem stimmel az a 80.. Nem pesti vagyok és csak a kaja olyan 30-40-50 változó.:) Napi max. 1kg csirke de az nagyon a max, sok zöldség kell azok meg olcsók.
2014. szept. 30. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/33 anonim ***** válasza:
aha.küldessz képet a formárol?privátba?nyomok énis ha gondolok kivancsi vagyok ki oktat ki:Dha netán Molnár Peti vagy akkor sorry:D
2014. szept. 30. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!