Atletika, vagy fitness?
Figyelt kérdés
17 vagyok,es szeretnek formasabb testet,nem tulzottat.Szerintetek melyik jobb,es melyiket erdemesebb csinalni?az atletikat,vagy a fitnesst? :D2014. szept. 24. 17:47
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Sorrend: 1. étrend, 2. pihenés, 3. mozgás.
Másik dolog: atlétikán belül mit szeretnél? :) Rövid, közép, hosszútáv? Ugrás, dobás, gátfutás? Ha nagyobb, de szép, nyújtott, dinamikus izmokat szeretnél, akkor sprint, gátfutás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!