Ti melyik lehetőséget ajánljátok? Marha vagy tápkieg?
Figyelt kérdés
Az elkövetkező hónapokban lesz egy kis plusz pénzem. Szerintetek mire költsem? Vegyek táplálékkiegészítőket vagy költsem marhahúsra?
Napi 60-80dkg csirkét eszek, és tudnék venni hozzá kb 30-40dkg marhahúst vagy vennék aminosavakat, kreatint meg ilyesmiket. Vitaminra csirkére, meg edzésutánira maradna pénzem mindenhogy (hurricane xs myproteintől, multi pro plus scitectől). Ha a marhahúst javasoljátok melyik részét vegyem? (bélszín kizárva mert 7500 forint egy kicsit meghaladja az anyagi lehetőségeimet, illetve a szüleimét) Vagy ha a táplálékkiegészítőt, akkor abból miket ajánlotok pluszba?
2 és fél éve edzek 178cm/83kg 17/f 13% os testzsír
2014. szept. 23. 22:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha minden más rendben van, és aminosav vagy marha közt jársz akkor mindenképp marha. Az amino am sem egy alap tápkieg, a marha viszont szilárd és még jó is. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!