Valami jó kis izületvédőt a MyProteintől?

Az izuletvedot megelozes celjabol kellene szedni.

Ha faj a konyokod, akkor azt pihentetni kell. Keruld az olyan gyakorlatokat, ami kicsit is megeroltetne a konyokodet.

En a "msm, glucosamine & marine chondraitin" nevu termeket hasznalom. A fontos dolgok benne vannak. Alapbol vallfajos vagyok, de amiota szedem, nincs panasz a vallamra.

bizony bizony megelőzésre + omega kellene használni.

Ez ugyan nem myprotein csak MT, de ár/érték arányban bizony otttttt van:

3 db kapszula tartalmaz:

Glükozamin-HCL 1000mg

Kondroitin szulfát 300mg

MSM 500mg

Zöldkagyló kivonat: 500mg

és csak 2.940Ft

ez is jó megoldás + omega

illetve figyelemre méltó.... bár ez sem Myprotein ;-)

Beef kollagen

Peptan ® B nem más, mint egy beef alapú, enzimatikus hidrolízises úton előállított, bioaktív, kollagén peptid. Mint tudjuk a kollagén a leggyakoribb fehérje a szervezetben. Olyan szerkezeti (kötőszövet) fehérje, amely nagy mennyiségben, az inakban, bőrben, szemben, csontokban, vérben, stb. stb. található. Bőrünk fehérjéinek közel 70%-át alkotja, és mint vázfehérje igen fontos alkotórészünk. A kollagén biztosítja a kohéziót, rugalmasságot és a regenerálódást a bőrnek, porcnak, csontoknak. Sport szempontból is érdemes figyelnünk a pótlására. Peptan®B, olyan 1-es típusú, beef kollagén peptidek, azonosak mint ami a csontjainkban bőrünkben található. A Peptan®B egy nagy tisztaságú - több mint 96%-os - bioaktív természetes fehérjeforrás. A szervezetünk igen könnyen megemészti, feldolgozza.

Ezt is lehet kombinálni.