Kettlebell edzéshez milyen Kettlebell-t érdemes venni?
Figyelt kérdés
Milyen Kettlebell-t érdemes venni? Elég sokfélét lehet kapni, nem tudom, hogy mire érdemes odafigyelni. Egyáltalán milyen súllyal érdemes egy kezdőnek kezdeni?
El lehet kezdeni eggyel is az edzést, vagy feltétlen érdemes rögtön egy párat venni?
2014. szept. 16. 10:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:menj el csoportba edzeni kb fél évet. Megtanulod a gyakorlatokat, és meglátod, mekkora súlyra érdemes beruháznod. a kezdő súlyt hamar kinövi az ember. ha meg túl nagyot eszel, a végrehajtás rossz lesz, és lesérülhetsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!