Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testépítők, ti milyen multivit...

Testépítők, ti milyen multivitamint szedtek?

Figyelt kérdés
Illetve, milyen étrend kiegészítőket szedtek még a komplex vitamin mellé?!
2014. szept. 14. 10:31
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
Most vettem Multi Pro Plus-t, de csak edzésnapokon megy, pihenőnapokon 1 gramm C+ valami patikás B-complex+ Omega3.
2014. szept. 14. 15:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 A kérdező kommentje:
Miért csak edzésnapokon?
2014. szept. 14. 15:29
 13/15 anonim ***** válasza:
Mert a multi pro adagja elég kétnaponta is, és akkor már nem árt edzésnapra tenni.
2014. szept. 14. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 anonim ***** válasza:

Minden nap:

1 db Scitec Daily Vita-Min

1 db Scitec Ca-Mg

1-2 db Swanson Cink

1-3 x 1000 mg C-vitamin (mindegy melyik, amelyik épp akciós, akkor veszek több dobozzal)

2-4 db Pharmekal Health vagy MyProtein Omega-3

1 db Jutavit Q10 + E-vitamin

5 gramm étkezési zselatin (2 részletben)


Téli időszakban:

1-2000 NE D-vitamin (pluszban, a Daily Vita-Minban is van 2000 NE)

2014. szept. 14. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 A kérdező kommentje:
Köszi. :) talán mostmár tudok dönteni.
2014. szept. 16. 17:11
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!